ニュースレター『熱中症対策について』

浄水型ウォーターサーバー「every frecious」は、熱中症の約4割が屋内で発生していることを受け、屋内での水分補給の重要性と、夏の健康管理に役立つレシピを紹介するニュースレターを2026年6月26日に公開しました。

2025年の熱中症による救急搬送者数は10万人を超え過去最多を記録しており、発症場所では「住居」が4割を占めており、熱中症は屋外だけでなく屋内でも十分な警戒が必要とされています。さらに、2026年4月には気象庁が最高気温40℃以上の日を「酷暑日」として正式な予報用語に制定しており、今年の夏も全国的に厳しい暑さとなる可能性が高いとされています。

ニュースレターでは、屋内熱中症を防ぐためのポイントとして、入浴前後や就寝前・起床後にコップ1杯の水を飲むことなど、こまめな水分補給の習慣化を呼びかけています。睡眠中にも汗をかくため、寝室にウォーターサーバーなどを設置し、必要なタイミングですぐに水分補給できる環境を整えることが重要としています。

また、夏バテや熱中症対策に役立つレシピとして、「鶏そぼろの冷やし茶漬け」や「レモンジンジャーシロップ」を紹介。食欲が落ちやすい暑い時期でも、無理なく水分と栄養を補給できるメニューとなっています。さらに、猛暑の屋外と冷房の効いた室内を行き来することで起こりやすい「寒暖差疲労」に着目し、「鶏肉と山芋のスープ」など、体を内側から温めるレシピも掲載しています。

あわせて、ウォーターサーバーを活用した水分補給のメリットについても紹介。冷たい水をいつでも手軽に飲めるため、日常的な水分補給を無理なく習慣化でき、熱中症対策にも役立ちます。

今年の夏は、屋外だけでなく自宅でも熱中症への備えが必要です。こまめな水分補給とバランスのよい食事を心がけ、暑さに負けない体づくりを意識することが大切です。

詳細は、ニュースレターをご確認ください。
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